7.16

אָפִירְמָצְיוֹת יוֹמִיוֹת
חיזוק ההחלמה שלי

מדיטציות לילדים בוגרים לאלכוהוליסטים או למשפחות לא מתפקדות

שירות

"אנחנו מגלים בעצמנו מוטיבציה לצאת מעצמנו ולהיות לתועלת לאחרים… אנחנו נותנים בחזרה את מה שניתן לנו בנדיבות ב-ACA." (הספר הגדול האדום באנגלית, עמוד 439)

בתחילת דרכנו ב-ACA, ייתכן שהיינו ספקניים, מבולבלים, כועסים או עצובים. אין ספק שאיש לא הגיע מעולם ל-ACA בגלל שהכול עבד בסדר בחייו או בחייה. בדרך כלל מה שמביא אותנו אל ACA זה הגעה לתחתית פיזית, נפשית ורוחנית.

לאחר שהגענו לפגישות ACA מספר פעמים, ייתכן שניצתה בנו שמץ של תקווה שתוכנית ACA עשויה לעזור לנו. לאחר זמן מה, ייתכן שביקשנו ממישהו את מספר הטלפון שלו או שלה, או שישבנו יחד לכוס קפה כדי לבדוק אם נוכל להפוך לשותפים למסע.

במבט לאחור על תקופה מוקדמת זו, אנו יכולים רק לדמיין מה עשוי היה לקרות לנו אלמלא מצאנו פגישת ACA. המחשבות שלנו עשויות לפנות אל אלה שחייהם הושפעו באופן דומה, והיינו רוצים שתהיה להם אותה הזדמנות לצמיחה רוחנית.

אז ייתכן שנבחר להשתתף בפגישת המצפון של הקבוצה, או לקחת על עצמנו תפקיד שירות ברמת הקבוצה, קבוצת הקישור או השירות העולמי. או שאולי נרגיש יותר בנוח להסכים לשוחח או לשתות כוס קפה עם חבר או חברת ACA אחרים שניצבים בפתח הרפתקה רוחנית נפלאה זו. אנו אלה שמחליטים מה הדרך הטובה עבור עצמנו להשיב גמול.

"היום אני אזכור את ימָי הראשונים ב-ACA ואיזו דרך עשיתי מאז. בתמורה, אני אתן שירות בדרך כלשהי כדי שילדים בוגרים אחרים יוכלו למצוא התוכנית מצילת החיים הזו."

זהו תרגום מהספר:

Daily Affirmations – Strengthening My Recovery: Meditations for Adult Children of Alcoholics/Dysfunctional Families, by ACA WSO INC.

למקור היומי באנגלית: /https://adultchildren.org/meditation

© כל הזכויות שמורות ל-ACA WSO. לפרטים על התוכנית באנגלית: https://adultchildren.org.