"ערכנו רשימה של כל האנשים שפגענו בהם והפכנו לנכונים לכפר כלפי כל האנשים הללו." (הספר הגדול האדום באנגלית, עמוד 227)

עריכת רשימת כפרות היא חלק מניקוי השולחן עבורנו ותחילתה של דרך חיים חדשה. רבים מאיתנו כמבוגרים היינו חלק ממערכות יחסים שלא היו בטוחות מבחינה פיזית ורגשית, וידענו שבסופו של דבר נצטרך לקחת אחריות על החלק שלנו במערכות יחסים אלה.

תוך עריכת רשימת הכפרות שלנו, נאמר לנו לשים את עצמנו בראש הרשימה. כשעשינו זאת, חשבנו על כל הדברים שאיבדנו, ובמיוחד את הילדוּת שלנו, ומה המשמעות של כך עבורנו. למרות שהחמצנו את שלבי התפתחות הילד שלהם היינו זכאים, הגענו להבנה שאנו יכולים לטפח את עצמנו ולפצות על האבדן.

בעשיית כפרות לעצמנו, אנו מכירים בכל המקרים והדרכים שבהם פגענו בעצמנו, כולל על כך שלא סלחנו לעצמנו על היותנו פשוט אנושיים. אחר כך אנחנו ממשיכים אל כפרות לאחרים, בידיעה שלא נדרש מאתנו לעשות כפרות לאנשים שאיננו חשים מוגנים לגביהם.

כשאנחנו עובדים את צעד שמונה זה עוזר לנו לגדול רוחנית ורגשית. לא משנה מה הכפרות שאנו בסופו של דבר עושים, זהו תהליך מרפא. כחלק מהתהליך הזה אנו ממשיכים לעבוד על פגמי האופי שֶשַמוּ אותנו מלכתחילה במצב שבו עלינו לעשות כפרות. אנו מתקדמים הלאה עם ביטחון ואהבה כלפי כל מה שיבוא.

היום אני אמשיך לעשות את הכפרות שעלי לערוך מול עצמי. לאחר מכן אעבוד על הכפרות שייתכן ועלי לערוך מול אחרים.