4.19
מדיטציות לילדים בוגרים לאלכוהוליסטים או למשפחות לא מתפקדות
שירות
""אך לפני שנוכל לשרת זה את זה, אנחנו חייבים תחילה להיות מוכנים לאהוב ולשרת את עצמנו." (הספר הגדול האדום, עמוד 354)
רבים מאיתנו מוצאים כאלה תשובות נהדרות ב-ACA עד שאנחנו להוטים להפיץ את המסר ולעזור לאחרים לפני שאנחנו באמת מבינים מה זה ACA, ולפני שאנחנו מבינים שצריך להיות לנו את זה כדי שנוכל לתת את זה לאחרים.
עדיין מומלץ לכולנו לתת שירות בתוך הפגישה – כדרך לגמול חזרה. אבל ולעת עתה, זה כל מה שמצופה מאיתנו.
אם אנחנו בוחרים לתת שירות מחוץ לפגישה, זה חיוני עבור ההחלמה האישית שלנו שנבחן את המניעים שלנו. כל דבר שאנחנו עושים, בין אם זה להשתתף בקבוצת קישור או להתחיל קבוצות חדשות, חייב לבוא ממקום של אהבה והודיה על מה שקיבלנו. אם זה לא כך, אנחנו עלולים להיגרר לצורות שונות של שליטה ולדחוף את עצמנו למצבים שאינם ענייננו. או שאנחנו עלולים להרגיש קורבן אם נדמה לנו שלא מעריכים אותנו מספיק. אם זה מה שקורה לנו ואנחנו עובדים את תוכנית ACA ומשתמשים בכלים של ACA, נוכל לקחת צעד לאחור ולראות ששירות זו מתנה שאנחנו נותנים לעצמנו ולאחרים. הוא טומן בחובו שפע של הזדמנויות לגדילה שאחרת אולי לא היו לנו.
היום אני אאזן את השירות שאני אתן עם צורכי ההחלמה שלי עצמי ב-ACA.
זהו תרגום מהספר:
Daily Affirmations – Strengthening My Recovery: Meditations for Adult Children of Alcoholics/Dysfunctional Families, by ACA WSO INC.
למקור היומי באנגלית: /https://adultchildren.org/meditation
© כל הזכויות שמורות ל-ACA WSO. לפרטים על התוכנית באנגלית: https://adultchildren.org.